O elenco do Fluminense voltou aos treinos na tarde de terça-feira. Responsável pela preparação física, Rodrigo Poletto explicou como foi o trabalho após dois dias de folga geral. – Começamos com trabalho de força específica, velocidade e agilidade, com todos os trabalhos que são exigidos no futebol, com espaços e deslocamentos curtos. Quando estamos numa maratona de jogos, não conseguimos fazer este tipo de trabalho. Com duas partidas durante a semana, o atleta praticamente só faz treino de recuperação. Conseguimos fazer todo o trabalho desde o início: de força, na musculação; funcional; e com transferência de força e velocidade no espaço curto. Englobamos todas as capacidades físicas necessárias para que o atleta desenvolva o seu máximo de potencial de performance durante a semana.
