Notícias
Youtube
Palpites
Casas de apostas
Guias
Comunidade
Contato
WhatsApp

Preparador de Fred elogia condição física do atacante: “Apto para jogar 90 minutos”

Redação

Em entrevista à Rádio Globo, Jefferson Souza, preparador físico de Fred, deu uma entrevista e elogiou a forma física do atacante. O profissional tem realizado treinamentos diários particulares com o artilheiro em uma fazenda no interior de Minas Gerais. Segundo ele, o atacante está apto fisicamente para jogar 90 minutos e ter uma boa performance dentro das quatro linhas.

– Nós começamos a treinar em 29 de janeiro. Ao todo, são 17 semanas de treino e rotina pesada. Ele só tem um dia de descanso na semana. Intercalamos entre treinos de um e dois períodos, fazendo trabalhos de força, resistência, “sprint”, saltos… Tenho colocado bicicleta também. Posso dizer que tenho certeza de que o Fred vai chegar apto para jogar 90 minutos. O que ele vai precisar é de trabalho com bola, com o grupo. Todo jogador vai precisar disso nessa volta. Mas em relação à parte física, ele está muito bem. Para você ter uma ideia, o Fred se encontrava com 95 kg quando começamos. Hoje ele está com 88.6 kg e um percentual de 10.6. Hoje ele se encontra apto a jogar. Está só precisando de trabalho coletivo. Eu acredito que ele possa ter uma performance boa, pela dedicação diária que está tendo. Ele comprou a ideia de abaixar o peso, de estar pronto para qualquer situação. Pelos trabalhos que estamos desenvolvendo aqui, acredito que ele vai dar alegria para o torcedor – disse o preparador.

Tudo sobre o Fluminense reunido no site número 1 da torcida tricolor.

Leia mais