O clima na manhã deste sábado nas Laranjeiras foi o melhor possível. Às vésperas do Fla-Flu, os jogadores fizeram um aquecimento inusitado, comandado pelo preparador físico Antônio Mello. O ponto alto da brincadeira foi quando o lateral-esquerdo Ronan foi jogado para o alto pelos companheiros.
Primeiro, o grupo foi dividido em quatro que formaram um trenzinho sentado no chão. O objetivo era ver quem chegava primeiro à linha lateral, e time o comandado por Samuel saiu vencedor.
Em seguida, o grupo formou duas filas e uniu os braços. Como em um show de rock, o lateral-esquerdo Ronan pulou no meio e foi jogado para o alto. Em um dos impulsos, quase caiu no chão arrancando gargalhadas dos companheiros.